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REHASPORT - LUNGENSPORT

Mit uns können Sie durchatmen

 

Menschen mit einer chronisch obstruktiven Atemwegs- und Lungenkrankheit (COPD) oder Asthma bronchiale haben unter körperlichen Belastungen schnell Atemnot und weichen Belastungen deshalb häufig aus: Oft ist der Weg zu weit, die Tasche zu schwer, die Treppe zu hoch. Man gerät schnell außer Atem, muss stehen bleiben und erst einmal Luft schöpfen.

 

Vieles im tagtäglichen Leben wird anstrengend, die Unsicherheit nimmt zu und die soziale Anbindung geht immer mehr verloren. Neben der medikamentösen Therapie ist vor allem die Bewegungstherapie in Form eines kontinuierlich durchgeführten, speziell auf die Erkrankung ausgerichteten körperlichen Trainings ausschlaggebend für den Behandlungserfolg.

 

Ziel ist es, die Belastbarkeit der Teilnehmenden und damit ihre Lebensqualität dauerhaft zu verbessern, um den Krankheitsverlauf günstig zu beeinflussen.

 

Gute Gründe für die Teilnahme am Lungensport:

  • Erhöhen der Lebensqualität

  • Steigerung der Leistungsfähigkeit

  • Stärkung des Selbstbewusstseins

  • Verbesserung von Ausdauer und Kraft

  • Erlernen von Entspannungshaltungen

  • Durchführung von Atemgymnastik

  • Verbesserung der Alltagsbewältigung

  • Freude an der Bewegung

  • Stärkere soziale Einbindung durch gemeinsame Aktivitäten

  • Abbau von Ängsten

 

 

KURSANGEBOT - LUNGENSPORT

 

Montag, 13:00 bis 13:45 Uhr

EWV-Halle Beggendorf
Langgasse 29 (am Sportplatz), 52499 Beggendorf

 

Beratung und Anmeldung

 

 

Flyer Lungensport

Termine

Nächste Veranstaltungen:

13. 07. 2020 - 18:00 Uhr
 
14. 07. 2020 - 18:00 Uhr
 
15. 07. 2020 - 18:00 Uhr
 
16. 07. 2020 - 18:00 Uhr
 
16. 07. 2020 - 19:15 Uhr
 

TuS Oberbruch 1909 e.V.

Torsten Kreymann-Jansen

Stolzbergstraße 17

41836 Hückelhoven


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